Nuestro blog en silencio
Artículos sobre nuestros retiros y la vida en silencio en general.
Las 6 mejores empresas de retiros de bienestar corporativo en Europa
Decidirse por un retiro de bienestar corporativo o fuera del sitio a veces puede resultar un poco abrumador. Aquí están 5 de las mejores empresas de retiros de bienestar corporativo que encontramos en Europa. Creates Space Retreats Create Space Retreats tiene su sede...
Los 5 mejores lugares para un retiro de bienestar corporativo
Sin duda, el mejor lugar para celebrar un retiro de bienestar corporativo es estar enclavado en la naturaleza, entre naturaleza y árboles. Si está planeando un retiro corporativo silencioso, querrá una casa de campo grande o un hotel pequeño donde pueda controlar el...
Tipos de meditación utilizados en nuestros retiros corporativos de silencio
Hay muchos estilos de meditación y es importante probar varios tipos antes de saber cuál funciona mejor para usted. En nuestros retiros corporativos de silencio, generalmente hacemos meditación en silencio y meditación guiada. Si es posible, intentamos que la mayoría...
Respiración activa de holotrópica y chamánica
El trabajo de respiración holotrópica y chamánica son técnicas similares que se pueden utilizar para ayudar a los miembros del equipo a liberar problemas u obstáculos que les impiden desarrollar todo su potencial en el trabajo. Trabajo de respiración holotrópica El...
¿Qué es una dieta sáttvica?
Los principios de una dieta sáttvica tienen sus raíces en la filosofía dualista Samkhya de la India, donde todo en el universo manifiesto comprende los tres Gunas: Sattva, Rajas y Tamas. Los Gunas son las cualidades energéticas inherentes presentes en todas las cosas....
Los beneficios de un retiro en silencio para las empresas
Desde el enfoque hasta la conexión entre los líderes de su organización, los beneficios de un retiro en silencio para las empresas son infinitos. Encontrar nuevas formas de invertir y recompensar a sus empleados por un trabajo bien hecho debería incluir una retiro en...